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提高40%工作效率的9大方法
文章出处:Officevibe 更新时间:2015-12-02 点击率:
你有没有想过为什么你努力善用每分每秒,却永远有做不完的事情?为什么有人能够日理万机,却还是精力无限?
下面这9个方法,能帮你卓越的提高工作效率,还不快来试试!
1. 不要加班
科学研究表明,如果员工的工作时间能从每周 6 天,每天 10 小时,减少到每周 5 天,每天 7~8 小时,工作效率将会有所提高。
2. 不要同时处理多个工作任务
同时处理多个工作任务会让你的工作速度变慢,并且更容易犯错。
3. 自然光对工作有好处
坐在窗边的员工得季节性情感障碍的概率更小,出勤率也更高。
4. 学会说不
我们不应该死板的努力工作,而应该专注于那些最有价值的工作任务,抛弃没有价值的部分。
5. 别想当一个完美主义者
根据调查研究,员工越是追求完美,工作效率就越低。
6. 停下来,想一想
休息时间能帮助大脑处理信息,提高创造力,稳固记忆。
7. 散散步
研究证明,散步有助于增强人们的创造力和解决问题的能力。
8. 打个盹
大量证据表明,人们在小憩一会之后,头脑会变得更加灵活。
9. 劳逸结合
工作 90 分钟,休息 20 分钟。这种方法能让人集中精力,拥有更充沛的能量。
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